Adhd-tyypillisenä olen vuosien saatossa oppinut keinoja, joiden avulla olen useammin parhaimmillani kuin pahimmillani työpaikallani luovassa toimistossa. Erityisesti kolmen sekunnin sääntö mullisti elämäni, kirjoittaa luova suunnittelija ja copywriter Helinä Leppänen.